回答：
压力是由不利或非常苛刻的环境引起的精神或情绪紧张或紧张状态，而压力因素是导致压力的因素。
说明：
在心理学中，压力是身体对刺激的特定反应，如恐惧或疼痛，扰乱或干扰生物体的正常生理平衡。
让我们考虑极端。并不意味着你需要做很多工作，你的压力很大。
但是当任何压力因素（一种引起压力的活动，事件或其他刺激）不断地打扰你时，那就是你的身体处于正常生理平衡状态的时间。
说例子：
你是如此亲近并依附于你的母亲，但突然间她被某人杀死了。那个时刻（压力源）不停地窃听你的头，因此给你压力（你的状况）。当你遇到压力时，你无法入睡，你总是在计划报复，等等，它会破坏你的日常生活和日常生活。
我再说一遍，这只是一个例子。:-)
希望有所帮助。